Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
  
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
  
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
  
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
não definido
  
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
  
Cuidado capilar
NA
  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
limpa couro
  
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
  
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
  
Alergia
  
  
Quark e Queijo tipo cottage Sintomas de alergia
não disponível
  
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