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 Meine Molkerei Diät

Käse vs Quark Kalorien

Käse
Quark
Quark vs Käse Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
215,00 Kcal  
34
Kalorien
366,00 Kcal  
26
0,08 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
25,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 oz
113,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
30
Kalorien in 1 Scheibe
113,00 Kcal  
37
265,00 Kcal  
99+
Serviergröße
100  
100  
Proteine
100,00 g  
3
14,10 g  
37
Kohlenhydrate
3,70 g  
99+
3,50 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,30 g  
25
3,50 g  
32
Fette
31,79 g  
99+
10,60 g  
99+
Fettgehalt
34 %  
30
20 %  
17
Gesättigte Fette
18,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Trans-Fette
1,10 g  
13
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,30 g  
17
0,01 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
8,00 G  
30
0,20 G  
99+
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