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Minha dieta de laticínios

Queijo Limburger vs Quark calorias

Queijo Limburger
Quark
Quark vs Queijo Limburger calorias


Calorias
Calorias por 100g
327,00 kcal   
37
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
438,00 kcal   
14
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal   
4
não disponível   
Calorias em 1 xícara
93,00 kcal   
10
não disponível   
Calorias em 1 vara
59,00 kcal   
2
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
20,05 g   
28
14,10 g   
37
Carboidratos
0,49 g   
99+
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,49 g   
8
3,50 g   
31
Gorduras
27,25 g   
99+
10,60 g   
99+
% Teor de matéria gorda
42 %   
14
não disponível   
Gordura saturada
16,75 g   
99+
7,00 g   
40
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,50 g   
99+
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
8,61 g   
22
0,20 g   
99+
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