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 Minha dieta de laticínios

Roquefort Queijo nutrição
Roquefort Queijo


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
90,00 mg 17
Vitaminas
Vitamina A
1 047,00 IU 11
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg 6
Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg 13
Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg 14
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
49,00 ug 9
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg 30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
0,50 IU 52
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg 13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,85 mg 14
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 33
Minerais
Cálcio
662,00 mg 18
Ferro
0,56 mg 25
Magnésio
30,00 mg 17
Fósforo
392,00 mg 23
Potássio
91,00 mg 68
Sódio
1 809,00 mg 3
Zinco
2,08 mg 29
Outro
Agua
39,38 g 73
Cafeína
0,00 g
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