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Minha dieta de laticínios


Queijo Limburger vs Romano queijo


Romano queijo vs Queijo Limburger


Calorias

Calorias por 100g
327,00 kcal   
37
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
438,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal   
4
não disponível   

Calorias em 1 xícara
93,00 kcal   
10
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
59,00 kcal   
2
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,05 g   
28
31,80 g   
6

Carboidratos
0,49 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,49 g   
8
0,73 g   
15

Gorduras
27,25 g   
99+
26,94 g   
99+

% Teor de matéria gorda
42 %   
14
não disponível   

Gordura saturada
16,75 g   
99+
17,12 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,50 g   
99+
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,61 g   
22
7,84 g   
30

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 155,00 IU   
4
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug   
5
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg   
21
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
2,20 µg   
14

Minerais
  
  

Cálcio
497,00 mg   
24
1 064,00 mg   
4

Ferro
0,13 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnésio
21,00 mg   
23
41,00 mg   
10

Fósforo
393,00 mg   
22
760,00 mg   
5

Potássio
128,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sódio
800,00 mg   
13
1 433,00 mg   
7

Zinco
2,10 mg   
26
2,58 mg   
22

Outro
  
  

Agua
48,42 g   
30,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Queijo Limburger e Romano queijo Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Limburger é um leite de vaca, queijo macio semi, com uma casca lavada.   
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.   

Cor
Palha   
pálido amarelo   

Queijo Limburger e Romano queijo Sabor
gramíneo, brando, mushroomy   
brando, afiado, Tangy   

Queijo Limburger e Romano queijo Aroma
cheiro azedo   
Forte   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Bélgica, Alemanha, países Baixos   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, coalho líquido, leite de vaca pasteurizado, arranque termofilo   
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro   

Fermentação agente
lençóis Brevibacterium   
Streptococcus thermophilus   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, pressione, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
90   

Tempo de envelhecimento
3 meses   
5 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
2- 4 meses   

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