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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Queijo Limburger calorias

Quark
Queijo Limburger
Queijo Limburger vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
438,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
327,00 kcal  
37
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
16,00 kcal  
12
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
93,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
20,05 g  
28
Carboidratos
3,50 g  
99+
0,49 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
0,49 g  
9
Gorduras
10,60 g  
99+
27,25 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
42 %  
32
Gordura saturada
7,00 g  
99+
16,75 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,50 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
8,61 g  
23
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