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Queijo feta
Queijo feta

Paneer
Paneer



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Queijo feta
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Paneer

Queijo feta vs Paneer

Calorias

Calorias em 1 copo

396,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

264,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

74,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

99,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,21 g18,30 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,09 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,09 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

21,28 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

21 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

22,42 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

134,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,89 g0,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

6,94 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

422,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,23 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,27 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,99 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,42 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

48,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,54 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

24,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,18 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

493,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

337,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

62,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

917,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

2,88 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

55,22 g89,40 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro

Outros benefícios gerais

absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
Leftover water from Paneer can be used for making dough

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira

O que é

O que é

queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.

Cor

-
branco

Sabor

-
leitoso

Aroma

-
fresco, leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

Grécia
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

24 horas
30- 40 minutos

tempo de cozimento

2
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 meses
5- 7 dias