×

Paneer
Paneer

Queijo ricota
Queijo ricota



ADD
Compare
X
Paneer
X
Queijo ricota

Paneer vs Queijo ricota nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
4,60 mg51,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
174,00 IU445,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Manteiga
0 3.5
1.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,20 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.1.1 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,10 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.1.2 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.2.1 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug12,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.3.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.4.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.4.2 Vitamina D
46,00 IU10,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
1.5.1 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,20 µg
Leite nutrição
0 7.5
1.7.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,11 mg
Manteiga
0 24.21
1.8.1 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg1,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.9 Minerais
1.9.1 Cálcio
127,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.9.3 Ferro
0,00 mg0,38 mg
Manteiga
0 70
1.9.4 Magnésio
11,90 mg11,00 mg
Gelato nutrição
0 444
1.10.1 Fósforo
101,00 mg2,50 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.10.3 Potássio
161,00 mg105,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.10.5 Sódio
47,50 mg84,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.10.7 Zinco
0,50 mg1,16 mg
Gelato nutrição
0 7.31
1.11 Outro
1.11.1 Agua
89,40 g71,70 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
1.11.3 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0