×

Feta kaas
Feta kaas

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Feta kaas
X
paneer

Feta kaas Vs paneer

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

396,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

264,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

21,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

74,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

99,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

14,21 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,09 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,09 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

21,28 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

21 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

22,42 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

134,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,89 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

6,94 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

422,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,23 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,27 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,99 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,42 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

48,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

2,54 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

24,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,18 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

493,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,65 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

337,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

62,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

917,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,88 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

55,22 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Melkachtig

Aroma

-
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Griekenland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

2
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 Maanden
5- 7 dagen