Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Teor de matéria gorda
4 %
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
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melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
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melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
-
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
O que é
Lacticínio producto
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Sabor
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depende de agentes aromatizantes
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Coisas que você precisa
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tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Preparação Tempo
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8- 10 horas
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
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cerca de 6 meses