Huis
Mijn Zuivel Dieet


gevulde Melk Vs wei-eiwit


wei-eiwit Vs gevulde Melk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
160,00 kcal  
27
113,00 kcal  
11

calorieën
0,15 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
27,00 kcal  
20

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
50,00 kcal  
7
103,00 kcal  
32

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
78,13 G  
4

Koolhydraten
12,00 G  
31
6,25 G  
40

Vezel
0,00 G  
16
3,10 G  
3

Suiker
0,00 G  
0,00 G  

Fats
8,00 G  
39
1,56 G  
12

Vetgehalte
4 %  
1 %  
1

Verzadigd vet
1,90 G  
18
2,00 G  
19

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,80 G  
10
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
4,40 G  
99+
0,16 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
4,90 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
17,08 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
31
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
16
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug  
99+
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,83 ug  
26
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamine D
50,00 IU  
7
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
75,64 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
17,08 mg  
31
195,00 mg  
4

Fosfor
236,68 mg  
32
1.321,00 mg  
2

Kalium
339,20 mg  
19
500,00 mg  
11

Natrium
139,10 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,85 mg  
37
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
213,91 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
-  
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
-  
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
-  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
-  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
-  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
taptemelk, Plantaardige olie  
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
8- 10 uur  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
383,00 ° F  
1
72,00 ° F  
10

Houdbaarheid
-  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten