Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Teor de matéria gorda
4 %
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
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Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
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Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
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O que é
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Lacticínio producto
Sabor
depende de agentes aromatizantes
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De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
leite desnatado, óleo vegetal
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
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Preparação Tempo
8- 10 horas
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Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Validade
cerca de 6 meses
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