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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Iogurte congelado


Iogurte congelado vs Preenchidas leite


Calorias

Calorias por 100g
0,15 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
21,00 g   
25

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
21,00 g   
99+

Gorduras
8,00 g   
39
2,50 g   
14

Gordura saturada
1,90 g   
15
1,51 g   
11

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,80 g   
10
0,07 g   
99+

Gordura monoinsaturada
4,40 g   
99+
1,60 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
0,05 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,20 µg   
25

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
17,08 mg   
28
7,00 mg   
99+

Fósforo
236,68 mg   
32
62,00 mg   
99+

Potássio
339,20 mg   
16
108,00 mg   
99+

Sódio
139,10 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
0,85 mg   
34
0,19 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
213,91 g   
68,08 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
não disponível   

Importância nutricional
desconhecido   
baixo teor de gordura   

Alergia
  
  

Preenchidas leite e Iogurte congelado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Iogurte congelado Sabor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Iogurte congelado Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
desconhecido   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal   
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
desconhecido   
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não definido   
30- 40 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
-20,00 °F   
24

Validade
desconhecido   
1 mês   

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