Acasă
 Dieta Mea Lactate

Lapte umplut Vs Proteine ​​din zer

Lapte umplut
Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer Vs Lapte umplut


Calorii
Calorii În 1 Cupa
160,00 kcal  
27
113,00 kcal  
11
calorii
0,15 kcal  
99+
352,00 kcal  
31
Calorii In 1 Tbsp
63,00 kcal  
36
27,00 kcal  
20
Calorii În 1 Oz
63,00 kcal  
29
99,00 kcal  
99+
Calorii 1 felie de
50,00 kcal  
7
103,00 kcal  
32
Portie
100  
100  
proteine
8,00 G  
99+
78,13 G  
4
Carbohidrați
12,00 G  
31
6,25 G  
40
Fibră
0,00 G  
16
3,10 G  
3
Zahăr
0,00 G  
0,00 G  
grăsimi
8,00 G  
39
1,56 G  
12
Conținut de grăsime
4 %  
1 %  
1
Grăsime saturată
1,90 G  
18
2,00 G  
19
Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  
polinesaturate Grăsime
1,80 G  
10
0,30 G  
99+
mononesaturate Grăsime
4,40 G  
99+
0,16 G  
99+
Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
4,90 mg  
99+
27,03 mg  
38
vitamine
  
  
vitamina A
17,08 UI  
99+
0,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
16
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
33,00 pg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg  
26
2,45 pg  
4
Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38
Vitamina D
50,00 UI  
7
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
75,64 mg  
99+
469,00 mg  
27
Fier
0,00 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magneziu
17,08 mg  
31
195,00 mg  
4
Fosfor
236,68 mg  
32
1.321,00 mg  
2
Potasiu
339,20 mg  
19
500,00 mg  
11
Sodiu
139,10 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinc
0,85 mg  
37
6,18 mg  
2
Alte
  
  
Apă
213,91 G  
3,44 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
-  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  
Alte beneficii pe generale
-  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  
Coafura si frumusete Beneficiile
  
  
Ingrijirea pielii
-  
-  
Ingrijirea parului
-  
-  
Importanța nutritivă și utilizările
  
  
utilizări
-  
-  
Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Alergie
  
  
Simptomele de alergie
-  
-  
Ce este
Ce este
Produs lactat  
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  
Culoare
-  
alb  
Aromă
-  
Depinde de agenți aromatizanți  
Aromă
-  
-  
Vegetarian
-  
da  
Origine
-  
Europa  
Modul de a face
Portie
100  
100  
ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal  
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  
Agent fermentatie
-  
-  
Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  
Durata de timp
  
  
Timp de pregatire
-  
8- 10 oră  
Timp de gătit
-  
-  
Timp de imbatranire
-  
-  
Depozitare și valabilitate
  
  
Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
72,00 ° F  
10
Termen de valabilitate
-  
În jurul valorii de 6 luni  
calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!