1 Calorias
1.1 Calorias
717,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
1 628,00 kcalnão disponível
70
1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcalnão disponível
8
102
1.2 Calorias em 1 oz
204,00 kcalnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.10 Carboidratos
1.10.2 Fibra
1.11.2 Açucar
1.13 Gorduras
1.14.1 Teor de matéria gorda
1.16.1 Gordura saturada
1.18.1 Gordura trans
3,30 gnão disponível
0
162
1.20.1 Gordura poliinsaturada
1.20.4 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A
2 499,00 IU60,30 IU
0
2499
2.4.3 Vitamina B1 (tiamina)
2.4.6 Vitamina B2 (riboflavina)
2.6.1 Vitamina B3 (niacina)
2.6.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.6.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2.6.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
2.6.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.6.14 Vitamina D
2.6.18 Vitamina D(D2+D3)
1,50 µgnão disponível
0
7.5
3.1.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
3.2.2 Vitamina K (filoquinona)
3.4 Minerais
3.4.1 Cálcio
4.2.2 Ferro
4.2.3 Magnésio
4.2.4 Fósforo
4.2.7 Potássio
4.3.3 Sódio
643,00 mg30,00 mg
0
7022.4
4.3.5 Zinco
1.2 Outro
1.2.1 Agua
1.3.1 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
2.1.1 Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
2.2.2 Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
2.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
3 O que é
3.1 O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
3.1.1 Cor
pálido amarelo
não disponível
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Procedência
China, Índia, Japão, Rússia
Rússia
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.3 Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme
creme de leite pasteurizado, iogurte
4.3.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.4 Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador
tigela
4.5 Tempo duração
4.5.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
24-36 horas
4.5.2 tempo de cozimento
4.5.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
4.6 Vida de armazenamento e prateleira
4.6.1 Refrigeração temperatura
4.7.2 Validade
2- 3 semanas
10 a 14 dias