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Smetana
Smetana
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Smetana fatos

Smetana Smetana Smetana
Smetana
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1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
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292,00 kcal
Rank: 41 (Overall)▶
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Leite orgânico fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Manteiga de iaque fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
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▼
2,50 g
Rank: 80 (Overall)▶
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Leite evaporado fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
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2,40 g
Rank: 71 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
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2,40 g
Rank: 25 (Overall)▶
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Queijo suíço fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
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30,00 g
Rank: 73 (Overall)▶
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Yakult fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
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25 %
Rank: 10 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
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18,20 g
Rank: 66 (Overall)▶
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Amasi fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
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1,10 g
Rank: 18 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
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9,00 g
Rank: 17 (Overall)▶
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Zincica fatos
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
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90,00 mg
Rank: 17 (Overall)▶
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Creme de queijo fatos
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
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60,30 IU
Rank: 70 (Overall)▶
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Manteiga de amendoim fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
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0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
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0,40 mg
Rank: 14 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
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0,10 mg
Rank: 40 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
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0,00 mg
Rank: 56 (Overall)▶
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Açoitado creme fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
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10,00 ug
Rank: 25 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
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0,40 µg
Rank: 37 (Overall)▶
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Manteiga de amendoim fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
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1,00 mg
Rank: 16 (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
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0,60 IU
Rank: 35 (Overall)▶
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Iogurte fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
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não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
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Leite fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
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0,90 mg
Rank: 9 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
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0,00 µg
Rank: 27 (Overall)▶
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Iogurte fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
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80,00 mg
Rank: 75 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
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0,10 mg
Rank: 50 (Overall)▶
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Paneer fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
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9,00 mg
Rank: 43 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
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60,00 mg
Rank: 66 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
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100,00 mg
Rank: 61 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
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30,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
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0,30 mg
Rank: 57 (Overall)▶
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Gelato fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
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63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
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Manteiga de cacau fatos
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
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Leite fatos
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3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
3.1.1 Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
4.1.1 Cor
não disponível
4.1.2 Sabor
azedar
4.1.3 Aroma
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
4.2 Procedência
Rússia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
creme de leite pasteurizado, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
24-36 horas
5.4.2 tempo de cozimento
não aplicável
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Iogurte congelado fatos
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5.5.2 Validade
10 a 14 dias

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