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Coalhada
Smetana vs Coalhada nutrição
Smetana
Coalhada
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resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
90,00 mg
17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
60,30 IU
140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg
0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
12,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg
0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,60 IU
3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg
0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg
0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
80,00 mg
83,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,10 mg
0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
9,00 mg
8,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
60,00 mg
159,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
100,00 mg
104,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
30,00 mg
364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,30 mg
0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
63,80 g
79,79 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g
0,00 g
0
0
👆🏻
Comparação de produtos lácteos
Smetana vs Kumis
Smetana vs Sorvete
Smetana vs Amasi
tipos de produtos lácteos
Booza fatos
Pele de leite fatos
Ryazhenka fatos
Azedado leite fatos
Kumis fatos
Sorvete fatos
Amasi fatos
Calorias
|
Nutrição
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Benefícios
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O que é
Coagulado creme fatos
Calorias
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Nutrição
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Benefícios
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O que é
Buffalo coalhada fatos
Calorias
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Nutrição
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Benefícios
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O que é
Coalhada vs Pele de leite
Calorias
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Nutrição
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Benefícios
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O que é
Coalhada vs Ryazhenka
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Nutrição
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O que é
Coalhada vs Azedado leite
Calorias
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Nutrição
|
Benefícios
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O que é