Lassi vs Leite Pó
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
434,00 kcal
13
Calorias por 100g
83,00 kcal
99+
362,00 kcal
27
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
17,00 kcal
5
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,05 g
99+
36,16 g
5
Carboidratos
10,58 g
34
51,98 g
6
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
51,98 g
99+
Gorduras
3,29 g
18
0,77 g
5
Gordura saturada
1,00 g
9
0,50 g
4
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
0,03 g
99+
Gordura monoinsaturada
2,00 g
99+
0,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
20,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
22,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,42 mg
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
1,55 mg
2
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,95 mg
8
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,36 mg
6
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug
31
50,00 ug
7
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
4,03 µg
1
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
6,80 mg
2
Vitamina D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
101,39 mg
99+
1 257,00 mg
3
Ferro
0,06 mg
99+
0,32 mg
35
Magnésio
9,64 mg
99+
110,00 mg
7
Fósforo
85,70 mg
99+
968,00 mg
3
Potássio
142,14 mg
99+
1 794,00 mg
1
Sódio
38,84 mg
99+
535,00 mg
27
Zinco
0,39 mg
99+
4,08 mg
5
Outro
Agua
não disponível
3,16 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
não disponível
Cuidado capilar
não aplicável
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos., No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D
Alergia
Lassi e Leite Pó Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos
O que é
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.
Cor
não disponível
branco
Lassi e Leite Pó Sabor
não disponível
leitoso
Lassi e Leite Pó Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Europa, Grécia, Itália
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
leite pasteurizado
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
não disponível
tempo de cozimento
NA
não disponível
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F
16
40,00 °F
18
Validade
3- 5 dias
2 anos
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