Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Mleko w proszku


Mleko w proszku Vs Lassi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
434,00 kcal  
99+

kalorie
83,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
496,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,05 g  
99+
36,16 g  
5

Węglowodany
10,58 g  
34
51,98 g  
6

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
14,00 g  
99+
51,98 g  
99+

Tłuszcze
3,29 g  
18
0,77 g  
5

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
0,50 g  
4

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,03 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
1,55 mg  
2

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,95 mg  
11

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
50,00 µg  
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
4,03 µg  
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
6,80 mg  
2

Witamina D
0,22 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnez
9,64 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
85,70 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potas
142,14 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sód
38,84 mg  
99+
535,00 mg  
27

Cynk
0,39 mg  
99+
4,08 mg  
5

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
3,16 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu  
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce  
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mleczny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt  
Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
3- 5 dni  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty