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Meine Molkerei Diät


Lassi vs Milchpulver


Milchpulver vs Lassi


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
110,00 Kcal  
10
434,00 Kcal  
99+

Kalorien
83,00 Kcal  
99+
362,00 Kcal  
27

Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal  
21
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
30,00 Kcal  
12
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
59,00 Kcal  
13
496,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,05 g  
99+
36,16 g  
5

Kohlenhydrate
10,58 g  
34
51,98 g  
6

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
14,00 g  
99+
51,98 g  
99+

Fette
3,29 g  
18
0,77 g  
5

Fettgehalt
3 %  
3
1 %  
1

Gesättigte Fette
1,00 g  
9
0,50 g  
4

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,03 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G  
99+
0,20 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
33,42 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg  
36
50,00 µg  
8

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg  
15
6,80 mg  
2

Vitamin-D
0,22 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
101,39 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Eisen
0,06 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesium
9,64 mg  
99+
110,00 mg  
7

Phosphor
85,70 mg  
99+
968,00 mg  
3

Kalium
142,14 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Natrium
38,84 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zink
0,39 mg  
99+
4,08 mg  
5

Andere
  
  

Wasser
91,20 g  
3,16 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung  
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vorteilhaft für das Fortpflanzungssystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Günstig für Kleinkinder, Starke und gesunde Muskeln, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin  
Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
-  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Fettfreie Milchpulver wird als sättigende Mittel in biotechnologischen Prozessen verwendet, Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen., Es ist ein gemeinsames Element an Orten, wo frische Milch kein gangbarer Weg ist, wie Atombunker., Es wird manchmal in der Filmherstellung als nicht toxisch Stütze eingesetzt., Es wird in den Rezepten verwendet, in denen Milch Zugabe würde das Produkt dünn, wie Backwaren machen.  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Verschärfung der Kehle, Erbrechen  

Was ist

Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst  
Milchpulver oder Trockenmilch ist ein Milchprodukt, hergestellt von Milch bis zur Trockenheit verdampft. Der Zweck ist, die Haltbarkeit zu verlängern.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Milchig  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt  
Pasteurisierte Milch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
3- 5 Tage  
2 Jahre  

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