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Lassi vs Leche en polvo


Leche en polvo vs Lassi


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
434,00 kcal  
99+

Calorías
83,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
17,00 kcal  
13

Calorías en 1 oz
30,00 kcal  
12
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
496,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,05 gramo  
99+
36,16 gramo  
5

Carbohidratos
10,58 gramo  
34
51,98 gramo  
6

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
14,00 gramo  
99+
51,98 gramo  
99+

grasas
3,29 gramo  
18
0,77 gramo  
5

Contenido gordo
3 %  
3
1 %  
1

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
0,50 gramo  
4

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,00 gramo  
21
0,03 gramo  
99+

Grasa monosaturada
2,00 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,00 mg  
39
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,42 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,08 µg  
36
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (cobalamina)
0,23 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg  
15
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,22 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg  
20
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
101,39 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Hierro
0,06 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
9,64 mg  
99+
110,00 mg  
7

Phosphorus
85,70 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potasio
142,14 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodio
38,84 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,39 mg  
99+
4,08 mg  
5

Otro
  
  

Agua
91,20 gramo  
3,16 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación  
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol  
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados.  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos  

Qué es

Qué es
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta  
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
lechoso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt  
leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
45,00 °F  
16
40,00 °F  
18

Estante La vida
3- 5 días  
2 años  

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Tipos de productos lácteos

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