Kumis vs Queijo
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
200,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
6,00 g
99+
100,00 g
3
Carboidratos
28,00 g
13
3,70 g
99+
Fibra
3,00 g
4
0,00 g
15
Açucar
12,00 g
99+
2,30 g
24
Gorduras
7,00 g
38
31,79 g
99+
Gordura saturada
5,00 g
34
18,00 g
99+
Gordura trans
não disponível
1,10 g
8
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
1,30 g
17
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
8,00 g
28
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
20,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
8,00 ug
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
não disponível
23,00 IU
19
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
2,60 µg
10
Minerais
Cálcio
220,00 mg
40
1 045,00 mg
5
Ferro
1,12 mg
12
0,63 mg
22
Magnésio
não disponível
26,00 mg
19
Fósforo
não disponível
641,00 mg
7
Potássio
não disponível
132,00 mg
99+
Sódio
150,00 mg
99+
1 671,00 mg
6
Zinco
não disponível
2,49 mg
24
Outro
Agua
não disponível
39,61 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
NA
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
NA
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Kumis e Queijo Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Tipo de leite
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Cor
não disponível
não disponível
Kumis e Queijo Sabor
não disponível
não disponível
Kumis e Queijo Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
Tatar
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
Como fazer
De servir tamanho
200
100
Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
3 a 5 dias
20- 25 minutos
tempo de cozimento
poucos horas
30
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
55,00 °F
13
99,00 °F
5
Validade
desconhecido
2- 3 semanas
