Kumis vs Formaggio
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
200,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
6,00 g
99+
100,00 g
3
Carboidrati
28,00 g
13
3,70 g
99+
Fibra
3,00 g
4
0,00 g
15
Zucchero
12,00 g
99+
2,30 g
24
grassi
7,00 g
38
31,79 g
99+
Grassi saturi
5,00 g
34
18,00 g
99+
Grassi trans
Non disponibile
1,10 g
8
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
1,30 g
17
Grasso monoinsaturo
0,00 g
99+
8,00 g
28
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
20,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamina A
40,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile
0,23 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile
8,00 µg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile
1,50 µg
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamina D
Non disponibile
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,80 mg
11
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
220,00 mg
40
1.045,00 mg
5
Ferro
1,12 mg
12
0,63 mg
22
Magnesio
Non disponibile
26,00 mg
19
Fosforo
Non disponibile
641,00 mg
7
Potassio
Non disponibile
132,00 mg
99+
Sodio
150,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinco
Non disponibile
2,49 mg
24
Altro
Acqua
Non disponibile
39,61 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso
migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
NA
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
Cura dei capelli
NA
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Kumis e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
tipo di latte
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Kumis e Formaggio Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Kumis e Formaggio Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
Non disponibile
Non disponibile
Origine
tatar
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
Come rendere
Servendo taglia
200
100
Ingredienti
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
3 a 5 giorni
20- 25 minuti
Tempo di cottura
Poche ore
30
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
55,00 °F
13
99,00 °F
5
Durata di conservazione
Sconosciuto
2- 3 settimane
