Home
Diet Biasa Kula


Kumis vs Cheese


Cheese vs Kumis


kalori

Kalori ing 1 tuwung
149.00 Kcal  
22
455.00 Kcal  
99+

kalori
200.00 Kcal  
99+
366.00 Kcal  
26

Kalori 1 tbsp
50.00 Kcal  
27
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
54.00 Kcal  
24
113.00 Kcal  
99+

Kalori ing 1 irisan
54.00 Kcal  
11
113.00 Kcal  
37

Bantu ukuran
100  
100  

protein
6.00 g  
99+
100.00 g  
3

karbohidrat
28.00 g  
13
3.70 g  
99+

serat
3.00 g  
4
0.00 g  
16

Sugar
12.00 g  
99+
2.30 g  
25

lemak
7.00 g  
38
31.79 g  
99+

Content lemak
1 %  
1
34 %  
30

jenuh Lemak
5.00 g  
37
18.00 g  
99+

Trans Lemak
0.20 g  
3
1.10 g  
13

asam lemak
0.00 g  
99+
1.30 g  
17

monounsaturated lemak
0.00 g  
99+
8.00 g  
30

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
20.00 mg  
99+
100.00 mg  
10

vitamins
  
  

vitamin A
40.00 IU  
99+
945.00 IU  
18

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
0.02 mg  
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg  
99+
0.23 mg  
37

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg  
99+
0.05 mg  
37

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg  
28
8.00 μg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg  
99+
1.50 μg  
12

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.60 mg  
5
0.00 mg  
38

vitamin D
3.20 IU  
37
23.00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.60 μg  
11

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.05 mg  
99+
0.80 mg  
15

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
2.60 μg  
12

Minerals
  
  

calcium
220.00 mg  
40
1,045.00 mg  
5

Iron
1.12 mg  
12
0.63 mg  
23

Magnesium
13.00 mg  
36
26.00 mg  
22

fosfor
98.00 mg  
99+
641.00 mg  
7

kalium
91.00 mg  
99+
132.00 mg  
99+

sodium
150.00 mg  
99+
1,671.00 mg  
6

seng
0.14 mg  
99+
2.49 mg  
26

liyane
  
  

Water
56.80 g  
39.61 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme  
Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nyuda Osteoporosis  

Wuku Umum liyane
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter  
mbenakake pencernaan  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
-  
obat alam banget kanggo sunburns, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong, kulit rejuvenates  

Perawatan Rambut
-  
Nyuda rambute tiba, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Ngresiki kulit paten, Digunakake kanggo pérak polish, Repairs retak China  

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat  
sumber apik saka Calcium, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Jinis susu  
Keju, panganan biasa dumadi saka ingkang dipun teken, coagulated lan ripened curd saka susu kang wis kapisah saka whey.  

warna
-  
-  

roso
-  
-  

Aroma
-  
-  

vegetarian
-  
-  

asal
Tatar  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah  

Carane nggawe

Bantu Size
200  
100  

Úa
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi  
susu, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah  
cheesecloth, ukur tuwung, Mould, sauce pan, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
3 kanggo 5 days  
20- 25 menit  

Wektu Cooking
sawetara jam  
30  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
55.00 ° F  
13
99.00 ° F  
5

beting Life
-  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Cow milk products

Cow milk products

» More Cow milk products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa