Queijo vs Kumis
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
366,00 kcal
26
200,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
100,00 g
3
6,00 g
99+
Carboidratos
3,70 g
99+
28,00 g
13
Fibra
0,00 g
15
3,00 g
4
Açucar
2,30 g
24
12,00 g
99+
Gorduras
31,79 g
99+
7,00 g
38
Gordura saturada
18,00 g
99+
5,00 g
34
Gordura trans
1,10 g
8
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,30 g
17
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
8,00 g
28
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
100,00 mg
10
20,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
945,00 IU
18
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg
36
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
34
não disponível
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug
28
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg
12
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,60 mg
5
Vitamina D
23,00 IU
19
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,80 mg
11
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg
10
não disponível
Minerais
Cálcio
1 045,00 mg
5
220,00 mg
40
Ferro
0,63 mg
22
1,12 mg
12
Magnésio
26,00 mg
19
não disponível
Fósforo
641,00 mg
7
não disponível
Potássio
132,00 mg
99+
não disponível
Sódio
1 671,00 mg
6
150,00 mg
99+
Zinco
2,49 mg
24
não disponível
Outro
Agua
39,61 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
Outros benefícios gerais
melhora a digestão
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
excelente remédio natural para queimaduras, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rejuvenesce a pele
NA
Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
NA
Importância nutricional e usos
Usos
limpa couro, usado para polonês talheres, reparos rachado china
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
Alergia
Queijo e Kumis Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Queijo, alimentos lácteos um composto de coalhada comprimido, coagulado e amadurecido de leite, que é separada do soro de leite.
Tipo de leite
Cor
não disponível
não disponível
Queijo e Kumis Sabor
não disponível
não disponível
Queijo e Kumis Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa, Médio Oriente
Tatar
Como fazer
De servir tamanho
100
200
Ingredientes
leite, sal, vinagre
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
escumilha, copo de medição, mofo, Molho panela, coador
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
20- 25 minutos
3 a 5 dias
tempo de cozimento
30
poucos horas
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F
5
55,00 °F
13
Validade
2- 3 semanas
desconhecido
