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Minha dieta de laticínios


Kumis vs Eggnog


Eggnog vs Kumis


Calorias

Calorias por 100g
200,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
224,00 kcal   
7

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
4,55 g   
99+

Carboidratos
28,00 g   
13
8,05 g   
35

Fibra
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Açucar
12,00 g   
99+
8,05 g   
99+

Gorduras
7,00 g   
38
4,19 g   
27

Gordura saturada
5,00 g   
34
2,59 g   
23

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
1,30 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg   
5
1,50 mg   
12

Vitamina D
não disponível   
49,00 IU   
7

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg   
40
130,00 mg   
99+

Ferro
1,12 mg   
12
0,20 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
19,00 mg   
26

Fósforo
não disponível   
109,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
165,00 mg   
33

Sódio
150,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,46 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
82,54 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
não disponível   

Cuidado capilar
NA   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Kumis e Eggnog Sintomas de alergia
não disponível   
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   

Cor
não disponível   
creme   

Kumis e Eggnog Sabor
não disponível   
cremoso, Grosso, baunilha   

Kumis e Eggnog Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Tatar   
Inglaterra   

Como fazer

De servir tamanho
200   
100   

Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
tigela, liqüidificador, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3 a 5 dias   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
poucos horas   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
55,00 °F   
13
40,00 °F   
18

Validade
desconhecido   
5- 7 dias   

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