Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Ajerkoniak


Ajerkoniak Vs Kumys


kalorie

Kalorii w 1 szklance
149,00 kcal  
22
224,00 kcal  
36

kalorie
200,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
54,00 kcal  
24
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
54,00 kcal  
11
131,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
4,55 g  
99+

Węglowodany
28,00 g  
13
8,05 g  
35

Włókno
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Cukier
12,00 g  
99+
8,05 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
4,19 g  
27

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
2,59 g  
26

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
1,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,45 µg  
37

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg  
5
1,50 mg  
20

Witamina D
3,20 IU  
37
49,00 IU  
8

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
35

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg  
40
130,00 mg  
99+

Żelazo
1,12 mg  
12
0,20 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
36
19,00 mg  
29

Fosfor
98,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sód
150,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Cynk
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
56,80 g  
82,54 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka  
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.  

Kolor
-  
Krem  

Smak
-  
Kremowy, Gruby, Wanilia  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Tatar  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200  
100  

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Mikser, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
kilka godzin  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F  
13
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
-  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Produkty z mleka krowiego

Produkty z mleka krowiego

» Jeszcze Produkty z mleka krowiego

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty