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डेयरी पदार्थ


कूमीस बनाम एग्नॉग


एग्नॉग बनाम कूमीस


कैलोरी

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है  
224.00 कैलोरी  
7

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
200.00 Kcal  
99+
88.00 Kcal  
99+

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है  
28.00 कैलोरी  
3

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है  
उपलब्ध नहीं है  

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
6.00 g  
99+
4.55 g  
99+

कार्बोहाइड्रेट
28.00 g  
13
8.05 g  
35

रेशा
3.00 g  
4
0.00 g  
15

चीनी
12.00 g  
99+
8.05 g  
99+

फैट्स
7.00 g  
38
4.19 g  
27

सैचुरेटेड फैट
5.00 g  
34
2.59 g  
23

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g  
99+
0.20 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g  
99+
1.30 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg  
99+
59.00 mg  
23

विटामिन
  
  

विटामिन ए
40.00 IU  
99+
206.00 IU  
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है  
0.03 mg  
25

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है  
0.19 mg  
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है  
0.11 mg  
37

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है  
0.05 mg  
36

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है  
1.00 µg  
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है  
0.45 µg  
33

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg  
5
1.50 mg  
12

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है  
49.00 IU  
7

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है  
1.20 µg  
5

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है  
0.21 mg  
27

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है  
0.30 µg  
23

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
220.00 mg  
40
130.00 mg  
99+

लोहा
1.12 mg  
12
0.20 mg  
99+

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है  
19.00 mg  
26

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है  
109.00 mg  
99+

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है  
165.00 mg  
33

सोडियम
150.00 mg  
99+
54.00 mg  
99+

जस्ता
उपलब्ध नहीं है  
0.46 mg  
99+

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है  
82.54 g  

कैफीन
0.00 g  
0.00 g  

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार  
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, हड्डियों को मजबूत करे  

अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा  
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है  

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA  
अनुपलब्ध  

बालों की देखभाल
NA  
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर  

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला  
कोई उपयोग नहीं मिला  

पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध  
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, प्रोटीन का अच्छा स्रोत  

एलर्जी
  
  

कूमीस और एग्नॉग एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध  
पेट में मरोड़, तीव्रग्राहिता, रक्तचाप में कमी, दस्त, पित्ती, आंखों में जलन, जी मिचलाना, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की सूजन, उल्टी  

क्या है

क्या है
दूध के प्रकार  
एगनॉग एक डेयरी पदार्थ है जो दूध, चीनी और अंडे से बनता है।  

रंग
अनुपलब्ध  
क्रीम  

कूमीस और एग्नॉग स्वाद
अनुपलब्ध  
मलाईदार, थिक, वैनिला  

कूमीस और एग्नॉग सुगंध
अनुपलब्ध  
खट्टे गंध  

शाकाहारी
अनुपलब्ध  
No  

मूल
टाटर  
इंगलैंड  

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
200  
100  

सामग्री
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा  
बर्बन, ब्राण्डी, दालचीनी, मलाई, अंडे की जर्दी, अंडे, दूध, जायफल, चीनी, लकड़ी के स्टरर और लकड़ी के चम्मच  

किण्वन एजेंट
लागू नहीं  
लागू नहीं  

आवश्यक चीज़े
पात्र  
कटोरा, ब्लेंडर, स्टरर  

समय
  
  

तैयारी का समय
3 से 5 दिन  
15- 20 मिनट  

पकाने का समय
कुछ घंटे  
लागू नहीं  

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध  
लागू नहीं  

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
55.00 °F  
13
40.00 °F  
18

शेल्फ जीवन
अनजान  
5- 7 दिन  

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