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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Edam Queijo


Edam Queijo vs Eggnog


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
24,99 g   
12

Carboidratos
8,05 g   
35
1,43 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
1,43 g   
18

Gorduras
4,19 g   
27
27,80 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
2,59 g   
23
17,57 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,67 g   
39

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
8,13 g   
25

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
16,00 ug   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Ferro
0,20 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnésio
19,00 mg   
26
30,00 mg   
14

Fósforo
109,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potássio
165,00 mg   
33
188,00 mg   
30

Sódio
54,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinco
0,46 mg   
99+
3,75 mg   
7

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
41,56 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
queijo saudável do coração   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Eggnog e Edam Queijo Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.   

Cor
creme   
pálido amarelo   

Eggnog e Edam Queijo Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
brando, Aloprado, salgado   

Eggnog e Edam Queijo Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Inglaterra   
países Baixos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
não aplicável   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
4 semanas - 10 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
3-4 semanas   

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