Home
Minha dieta de laticínios


Kumis vs Custard


Custard vs Kumis


Calorias

Calorias em 1 copo
149,00 kcal  
22
344,00 kcal  
99+

Calorias
200,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
54,00 kcal  
24
84,00 kcal  
38

Calorias dentro 1 fatia do
54,00 kcal  
11
171,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,00 g  
99+
3,99 g  
99+

Carboidratos
28,00 g  
13
17,60 g  
28

Fibra
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Açucar
12,00 g  
99+
4,82 g  
99+

Gorduras
7,00 g  
38
4,00 g  
24

Teor de matéria gorda
1 %  
1
7 %  
7

Gordura saturada
5,00 g  
37
2,03 g  
21

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,00 g  
99+
0,31 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g  
99+
1,13 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug  
28
9,00 ug  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg  
99+
0,52 µg  
32

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg  
5
0,10 mg  
37

Vitamina D
3,20 IU  
37
47,00 IU  
10

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,20 µg  
31

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg  
40
139,00 mg  
99+

Ferro
1,12 mg  
12
0,51 mg  
27

Magnésio
13,00 mg  
36
16,00 mg  
33

Fósforo
98,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potássio
91,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sódio
150,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinco
0,14 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
56,80 g  
73,45 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo  
-  

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
dá a pele brilhante e impecável  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico  
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Tipo de leite  
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  

Cor
-  
amarelo  

Sabor
-  
Grosso  

Aroma
-  
leitoso, Sweet  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
Tatar  
França  

Como fazer

De servir tamanho
200  
100  

Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca  
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente  
tigela, recipiente, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3 a 5 dias  
-  

tempo de cozimento
poucos horas  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
55,00 °F  
13
39,20 °F  
19

Validade
-  
5- 7 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Vaca leite Produtos

Vaca leite Produtos

» Mais Vaca leite Produtos

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos