Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Custard


Custard Vs kumis


Calorii

Calorii În 1 Cupa
149,00 kcal  
22
344,00 kcal  
99+

calorii
200,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
50,00 kcal  
27

Calorii În 1 Oz
54,00 kcal  
24
84,00 kcal  
38

Calorii 1 felie de
54,00 kcal  
11
171,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
3,99 G  
99+

Carbohidrați
28,00 G  
13
17,60 G  
28

Fibră
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
4,82 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
1 %  
1
7 %  
7

Grăsime saturată
5,00 G  
37
2,03 G  
21

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,31 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
1,13 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
182,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
9,00 pg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
0,52 pg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,10 mg  
37

Vitamina D
3,20 UI  
37
47,00 UI  
10

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
1,20 pg  
6

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg  
40
139,00 mg  
99+

Fier
1,12 mg  
12
0,51 mg  
27

Magneziu
13,00 mg  
36
16,00 mg  
33

Fosfor
98,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potasiu
91,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sodiu
150,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,14 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
56,80 G  
73,45 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata  
-  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic  
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fel de lapte  
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Gros  

Aromă
-  
Lăptos, Dulce  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
tătar  
Franţa  

Modul de a face

Portie
200  
100  

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, recipient, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile  
-  

Timp de gătit
câteva ore  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F  
13
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
-  
5- 7 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate