Home
 Minha dieta de laticínios

Iogurte vs Urda nutrição

Iogurte
Urda
Urda vs Iogurte nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
5,00 mg  
99+
31,00 mg  
36
Vitaminas
  
  
Vitamina A
4,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
32
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
29
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
32
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug  
35
13,00 ug  
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg  
27
0,29 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27
Minerais
  
  
Cálcio
110,00 mg  
99+
272,00 mg  
37
Ferro
0,07 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnésio
11,00 mg  
99+
15,00 mg  
34
Fósforo
135,00 mg  
99+
183,00 mg  
37
Potássio
141,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Sódio
36,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+
Zinco
0,52 mg  
99+
1,34 mg  
30
Outro
  
  
Agua
85,10 g  
74,41 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!