Home
Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Paneer


Paneer vs Eggnog


Calorias

Calorias em 1 copo
224,00 kcal  
36
79,90 kcal  
5

Calorias
88,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
98,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
28,00 kcal  
11
12,20 kcal  
2

Calorias dentro 1 fatia do
131,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,55 g  
99+
18,30 g  
30

Carboidratos
8,05 g  
35
5,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,05 g  
99+
5,50 g  
99+

Gorduras
4,19 g  
27
0,90 g  
6

Teor de matéria gorda
10 %  
10
1 %  
1

Gordura saturada
2,59 g  
26
0,60 g  
5

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g  
99+
0,30 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
59,00 mg  
23
4,60 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
5,80 ug  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg  
37
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,10 mg  
37

Vitamina D
49,00 IU  
8
46,00 IU  
11

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésio
19,00 mg  
29
11,90 mg  
39

Fósforo
109,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potássio
165,00 mg  
37
161,00 mg  
40

Sódio
54,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zinco
0,46 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
82,54 g  
89,40 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo  
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
Leftover water from Paneer can be used for making dough  

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.  
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.  

Cor
creme  
branco  

Sabor
cremoso, Grosso, baunilha  
leitoso  

Aroma
cheiro azedo  
fresco, leitoso  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Inglaterra  
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira  
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer  
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
30- 40 minutos  

tempo de cozimento
-  
15  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Validade
5- 7 dias  
5- 7 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos festivas

Produtos lácteos festivas

» Mais Produtos lácteos festivas

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos