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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Queijo Colby


Queijo Colby vs Eggnog


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
520,00 kcal   
20

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
67,00 kcal   
15

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
112,00 kcal   
20

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
23,76 g   
17

Carboidratos
8,05 g   
35
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
0,52 g   
11

Gorduras
4,19 g   
27
32,11 g   
99+

Gordura saturada
2,59 g   
23
20,22 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,95 g   
23

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
9,28 g   
15

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
95,00 mg   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
0,20 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnésio
19,00 mg   
26
26,00 mg   
19

Fósforo
109,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potássio
165,00 mg   
33
127,00 mg   
99+

Sódio
54,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zinco
0,46 mg   
99+
3,07 mg   
12

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
38,20 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
não disponível   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Eggnog e Queijo Colby Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   

Cor
creme   
amarelo   

Eggnog e Queijo Colby Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
Sweet   

Eggnog e Queijo Colby Aroma
cheiro azedo   
brando, Sweet   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Inglaterra   
winconsin, estados unidos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
não aplicável   
90   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
4- 8 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
3-4 semanas   

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