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Minha dieta de laticínios

Eggnog vs Paneer calorias

Eggnog
Paneer
Paneer vs Eggnog calorias


Calorias
Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+
calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
79,90 kcal   
2
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
12,20 kcal   
1
Calorias em 1 vara
não disponível   
12,20 kcal   
1
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
4,55 g   
99+
18,30 g   
30
Carboidratos
8,05 g   
35
5,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
8,05 g   
99+
5,50 g   
99+
Gorduras
4,19 g   
27
0,90 g   
6
% Teor de matéria gorda
não disponível   
1 %   
1
Gordura saturada
2,59 g   
23
0,60 g   
5
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+
Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
0,30 g   
99+
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Comparação de produtos lácteos

Alimentos lácteos ricos em proteínas

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