Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
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Outros benefícios gerais
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
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acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
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O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme
Coisas que você precisa
copo
tigela, liqüidificador
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira