Doogh vs Açoitado creme
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
154,00 kcal
5
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
257,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
8,00 kcal
1
Calorias em 1 xícara
não disponível
73,00 kcal
8
Calorias em 1 vara
não disponível
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,20 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
8,00 g
99+
Gorduras
3,30 g
19
22,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
30 %
12
Gordura saturada
2,10 g
19
14,00 g
99+
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,80 g
32
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
6,00 g
40
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
76,00 mg
20
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
1 470,00 IU
2
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,02 mg
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,11 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,04 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
-0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,18 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,60 mg
21
Vitamina D
0,00 IU
39
28,00 IU
14
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
1,60 mg
7
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
3,20 µg
7
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
65,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,03 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
7,00 mg
99+
Fósforo
95,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Potássio
156,40 mg
39
75,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
38,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,23 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
57,71 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
NA
Outros benefícios gerais
desconhecido
NA
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa
Cuidado capilar
desconhecido
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
NA
Alergia
Doogh e Açoitado creme Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.
Cor
não disponível
não disponível
Doogh e Açoitado creme Sabor
não disponível
não disponível
Doogh e Açoitado creme Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não
Procedência
Iran
Europa
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
tigela, liqüidificador
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
40,00 °F
18
Validade
1 mês
3 dias
