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Minha dieta de laticínios


Açoitado creme vs Leite de cabra


Leite de cabra vs Açoitado creme


Calorias

Calorias em 1 copo
154,00 kcal  
24
168,00 kcal  
28

Calorias
257,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal  
6
17,00 kcal  
13

Calorias em 1 oz
73,00 kcal  
35
69,00 kcal  
33

Calorias dentro 1 fatia do
52,00 kcal  
9
69,00 kcal  
17

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,20 g  
99+
3,56 g  
99+

Carboidratos
12,00 g  
31
4,45 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
8,00 g  
99+
4,45 g  
40

Gorduras
22,00 g  
99+
4,14 g  
26

Teor de matéria gorda
30 %  
27
4 %  
4

Gordura saturada
14,00 g  
99+
2,67 g  
27

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,15 g  
99+

Gordura monoinsaturada
6,00 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
11,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU  
2
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug  
99+
1,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
1,30 mg  
22

Vitamina D
28,00 IU  
17
51,00 IU  
6

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg  
10
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
0,30 µg  
29

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ferro
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésio
7,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fósforo
62,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potássio
75,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sódio
38,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
57,71 g  
88,90 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso  

Outros benefícios gerais
-  
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa  
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
-  
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.  
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
azedar  

Aroma
-  
com cheiro de bode  

Vegetariano
não  
sim  

Procedência
Europa  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
3 dias  
5- 7 dias  

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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