Home
 Minha dieta de laticínios

Creme vs Quark nutrição

Creme
Quark
Quark vs Creme nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
2,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
656,00 IU  
28
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,50 mg  
18
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
19,00 ug  
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,70 µg  
29
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
1,00 mg  
25
Vitamina D
44,00 IU  
12
0,00 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg  
7
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
1,10 µg  
24
Minerais
  
  
Cálcio
91,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+
Ferro
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnésio
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Fósforo
92,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+
Potássio
136,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+
Sódio
72,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+
Zinco
0,32 mg  
99+
0,60 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
74,51 g  
80,53 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Alto Caloria Laticínios Produtos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!