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Minha dieta de laticínios


Manteiga de amendoim fatos



Calorias
0

Calorias
598,00 kcal 7

Calorias em 1 copo
1 543,00 kcal 25

Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcal 16

Calorias em 1 oz
não disponível 0

Calorias dentro 1 fatia do
não disponível 0

De servir tamanho
100 0

Proteínas
22,21 g 22

Carboidratos
22,31 g 22

Fibra
5,00 g 2

Açucar
10,49 g 57

Gorduras
3,50 g 20

Teor de matéria gorda
não disponível 0

Gordura saturada
3,50 g 31

Gordura trans
2,00 g 9

Gordura poliinsaturada
1,00 g 20

Gordura monoinsaturada
0,25 g 77

Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
2,50 mg 58

Vitaminas
0

Vitamina A
0,00 IU 84

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg 8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 43

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg 1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg 3

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug 1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg 58

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
0,00 IU 39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg 2

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 23

Minerais
0

Cálcio
49,00 mg 81

Ferro
1,74 mg 9

Magnésio
168,00 mg 5

Fósforo
335,00 mg 30

Potássio
558,00 mg 7

Sódio
426,00 mg 29

Zinco
2,51 mg 23

Outro
0

Agua
0,25 g 79

Cafeína
0,00 g 0

Benefícios
0

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos 0

Outros benefícios gerais
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas 0

Cabelo e beleza benefícios
0

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele 0

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo 0

Importância nutricional e usos
0

Usos
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples 0

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E 0

Alergia
0

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira 0

O que é
0

O que é
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes. 0

Cor
Castanho 0

Sabor
cremoso, Aloprado 0

Aroma
Aloprado 0

Vegetariano
sim 0

Procedência
americano 0

Como fazer
0

De servir tamanho
100 0

Ingredientes
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers 0

Fermentação agente
não aplicável 0

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer 0

Tempo duração
0

Preparação Tempo
10 minutos 0

tempo de cozimento
5 0

Tempo de envelhecimento
não aplicável 0

Vida de armazenamento e prateleira
0

Refrigeração temperatura
68,00 °F 11

Validade
cerca de 3 meses 0

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