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 Minha dieta de laticínios

Manteiga de caju nutrição
Manteiga de caju


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
0,00 mg 67
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU 95
Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg 6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg 47
Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg 4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg 9
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
68,00 ug 2
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg 63
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
0,00 IU 57
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 52
Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg 1
Minerais
Cálcio
43,00 mg 86
Ferro
5,03 mg 4
Magnésio
258,00 mg 3
Fósforo
457,00 mg 17
Potássio
546,00 mg 8
Sódio
15,00 mg 81
Zinco
5,16 mg 3
Outro
Agua
2,96 g 91
Cafeína
0,00 g
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