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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard nutrição



Nutrição

De servir tamanho
100

Colesterol
55,00 mg 26

Vitaminas

Vitamina A
217,00 IU 48

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg 9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg 13

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg 22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg 12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug 14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg 19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg 33

Vitamina D
2,80 IU 40

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg 41

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg 32

Minerais

Cálcio
228,00 mg 39

Ferro
1,93 mg 8

Magnésio
45,00 mg 9

Fósforo
332,00 mg 31

Potássio
540,00 mg 9

Sódio
281,00 mg 34

Zinco
1,05 mg 34

Outro

Agua
61,20 g 50

Cafeína
0,00 g

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