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Minha dieta de laticínios


Creme vs Manteiga de cacau


Manteiga de cacau vs Creme


Calorias

Calorias em 1 copo
821,00 kcal  
99+
1 927,00 kcal  
99+

Calorias
191,00 kcal  
99+
884,00 kcal  
3

Calorias em 1 colher de sopa
52,00 kcal  
29
117,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
52,00 kcal  
23
218,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
52,00 kcal  
9
899,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,96 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidratos
2,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,67 g  
34
0,00 g  

Gorduras
19,10 g  
99+
100,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
38 %  
31
100 %  
99+

Gordura saturada
10,18 g  
99+
59,70 g  
99+

Gordura trans
0,63 g  
10
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,79 g  
34
3,00 g  
6

Gordura monoinsaturada
4,53 g  
99+
32,90 g  
1

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
656,00 IU  
28
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,00 ug  
99+
0,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 IU  
12
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
1,10 µg  
7
2,98 µg  
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
1,80 mg  
7

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg  
19
24,70 µg  
2

Minerais
  
  

Cálcio
91,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésio
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fósforo
92,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potássio
136,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sódio
72,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
0,32 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
74,51 g  
0,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados.  
condicionador de pré-shampoo  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Creme é um líquido amarelo espesso branco gordos do leite que pode ser utilizado em sobremesas ou como um ingrediente de cozimento.  
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.  

Cor
-  
-  

Sabor
cremoso, Sweet, Grosso  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
-  
Europa  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
água fria, Gelatin, açúcar em pó, panela rasa, extrato de baunilha, leite inteiro, agitador de madeira e colher de madeira  
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
1 hora  

tempo de cozimento
20  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
cerca de um ano  

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