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 Minha dieta de laticínios

Creme de queijo vs Kefir calorias

Creme de queijo
Kefir
Kefir vs Creme de queijo calorias


Calorias
Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
41,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
não disponível   
Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   
Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
6,15 g   
99+
3,79 g   
99+
Carboidratos
5,52 g   
99+
4,48 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
3,76 g   
34
4,61 g   
99+
Gorduras
34,44 g   
99+
0,93 g   
7
% Teor de matéria gorda
65 %   
20
não disponível   
Gordura saturada
2,93 g   
28
0,66 g   
7
Gordura trans
15,00 g   
12
0,04 g   
1
Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,05 g   
99+
Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
0,31 g   
99+
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