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मलाई चीज़ बनाम केफिर कैलोरी
f
मलाई चीज़
केफिर
केफिर बनाम मलाई चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
812.00 कैलोरी
99+
168.00 कैलोरी
28
कैलोरी
350.00 Kcal
33
41.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
35.00 कैलोरी
23
20.00 कैलोरी
15
1 oz में कैलोरी
99.00 कैलोरी
99+
41.00 कैलोरी
18
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
66.00 कैलोरी
16
41.00 कैलोरी
5
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
6.15 g
99+
3.79 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
5.52 g
99+
4.48 g
99+
रेशा
0.00 g
16
0.00 g
16
चीनी
3.76 g
35
4.61 g
99+
फैट्स
34.44 g
99+
0.93 g
7
फैट की मात्रा
65 %
38
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
2.93 g
31
0.66 g
7
ट्रांस फैट
15.00 g
17
0.04 g
1
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.22 g
99+
0.05 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
1.29 g
99+
0.31 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
मलाई चीज़ बनाम स्विस चीज़
मलाई चीज़ बनाम रिकोटा चीज़
मलाई चीज़ बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
चीज़ के प्रकार
केफिर तथ्य
फेता चीज़ तथ्य
मोत्ज़ारेला चीज़ तथ्य
ब्लू चीज़ तथ्य
स्विस चीज़ तथ्य
रिकोटा चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
स्ट्रेन्ड योगर्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
परिषक्रत चीज
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
उर्दा
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
केफिर बनाम फेता चीज़
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम मोत्ज़ारेला चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
केफिर बनाम ब्लू चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है