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Chaas vs Kaymak nutrição

Chaas
Kaymak
Kaymak vs Chaas nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
10,00 mg  
99+
54,00 mg  
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
691,00 IU  
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug  
27
10,00 ug  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,41 µg  
40
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,20 mg  
36
Vitamina D
2,45 IU  
99+
25,00 IU  
19
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
2,36 mg  
5
Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
11,20 µg  
4
Minerais
  
  
Cálcio
284,20 mg  
34
45,00 mg  
99+
Ferro
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Magnésio
26,95 mg  
21
6,00 mg  
99+
Fósforo
218,05 mg  
33
70,00 mg  
99+
Potássio
369,95 mg  
17
91,00 mg  
99+
Sódio
257,25 mg  
36
19,00 mg  
99+
Zinco
1,03 mg  
35
2,93 mg  
17
Outro
  
  
Agua
220,81 g  
32,40 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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