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Minha dieta de laticínios

Basundi vs Quark calorias


Basundi
Quark
Quark vs Basundi calorias


Calorias
Calorias por 100g
375,20 kcal   
21
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
14,90 g   
35
14,10 g   
37
Carboidratos
36,20 g   
9
3,50 g   
99+
Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15
Açucar
30,50 g   
99+
3,50 g   
31
Gorduras
20,00 g   
99+
10,60 g   
99+
% Teor de matéria gorda
15 %   
9
não disponível   
Gordura saturada
7,60 g   
99+
7,00 g   
40
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
2,60 g   
8
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
5,60 g   
99+
0,20 g   
99+
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