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Minha dieta de laticínios


Basundi vs Quark calorias


Quark vs Basundi calorias


Calorias

Calorias por 100g
375,20 kcal   
21
0,08 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,90 g   
35
14,10 g   
37

Carboidratos
36,20 g   
9
3,50 g   
99+

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Açucar
30,50 g   
99+
3,50 g   
31

Gorduras
20,00 g   
99+
10,60 g   
99+

% Teor de matéria gorda
15 %   
9
não disponível   

Gordura saturada
7,60 g   
99+
7,00 g   
40

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,60 g   
8
0,01 g   
99+

Gordura monoinsaturada
5,60 g   
99+
0,20 g   
99+

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