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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Basundi calorias

Quark
Basundi
Basundi vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
330,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
375,20 kcal  
21
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
120,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
120,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
14,90 g  
35
Carboidratos
3,50 g  
99+
36,20 g  
9
Fibra
0,00 g  
16
2,40 g  
7
Açucar
3,50 g  
32
30,50 g  
99+
Gorduras
10,60 g  
99+
20,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
15 %  
14
Gordura saturada
7,00 g  
99+
7,60 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
2,60 g  
8
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
5,60 g  
99+
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