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Azedar Creme
Azedar Creme

Smetana
Smetana



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Azedar Creme
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Smetana

Azedar Creme vs Smetana

Calorias

Calorias em 1 copo

455,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

193,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

24,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

57,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

197,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,10 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,90 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,90 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

20,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

14 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

12,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

5,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

52,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

436,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

141,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

85,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

211,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

70,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

71,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

branco
-

Sabor

azedar
azedar

Aroma

leitoso
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Plain Creme, leite desnatado
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, Stirrer
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

20- 25 minutos
24-36 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1- 2 semanas
10 a 14 dias