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Azedar Creme
Azedar Creme

Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro



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Azedar Creme
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Iogurte búlgaro

Azedar Creme vs Iogurte búlgaro

Calorias

Calorias em 1 copo

455,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

193,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

24,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

57,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

197,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

2,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,90 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

2,90 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

20,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

14 %10 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

12,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

5,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

52,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

436,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

141,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

85,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

211,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

70,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

71,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação

Outros benefícios gerais

-
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento

Cuidado capilar

-
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
-

O que é

O que é

Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.

Cor

branco
branco

Sabor

azedar
cremoso

Aroma

leitoso
cheiro azedo

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Bulgária

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Plain Creme, leite desnatado
leite desnatado, leite inteiro

Fermentação agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Coisas que você precisa

tigela, Stirrer
tigela, culturas vivas

Tempo duração

Preparação Tempo

20- 25 minutos
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

1- 2 semanas
2- 3 meses