Home
Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Iogurte búlgaro


Iogurte búlgaro vs Azedar Creme


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
6,00 g   
99+

Gorduras
20,00 g   
99+
9,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
não disponível   

Gordura saturada
12,00 g   
99+
6,00 g   
36

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
não disponível   

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
52,00 mg   
28
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
1,20 mg   
14

Vitamina D
0,00 IU   
39
150,00 IU   
3

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
11,00 mg   
38
não disponível   

Fósforo
85,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
211,00 mg   
24
não disponível   

Sódio
70,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
71,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
NA   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
desconhecido   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Azedar Creme e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   

Cor
branco   
branco   

Azedar Creme e Iogurte búlgaro Sabor
azedar   
cremoso   

Azedar Creme e Iogurte búlgaro Aroma
leitoso   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Bulgária   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado   
leite desnatado, leite inteiro   

Fermentação agente
não disponível   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer   
tigela, culturas vivas   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
desconhecido   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
1- 2 semanas   
2- 3 meses   

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos